Boyun fıtığının en önemli nedenlerinden birisi genetik yatkınlıktır. Özellikle ailesinde bel yada boyun fıtığı olan kişilerde bel ve boyun fıtığına yakalanma ihtimali yüksektir. Diğer bir neden mesleki faktörlerdir. Özellikle masa başı çalışanlarında, bilgisayar kullananlarda, uzun süreli araç kullananlarda sıklıkla boyun fıtığı görülür. Diğer bir nedenimiz; yüksekten düşmeler, araç kazaları, motosiklet kazaları... Bunlar sonucunda boyun bölgesinde oluşabilecek hasarlanmalar sonucunda ciddi oranda boyun fıtığı meydana gelebilir. Diğer bir neden sportif yaralanmalardır. Özellikle boyun bölgesine meydana gelebilecek darbeler sonucunda boyun fıtığı meydana gelebilir. Yatarken kullandığımız yastık yada yastıksız yatmadır. Özellikle yüz üstü yatmak boyun fıtığını oluşturabilecek en önemli etkenlerden biridir. Biz hastalarımıza ortapedik yastık önermekteyiz. Ortapedik yastıkta yan yada sırt üstü yattıktan sonra boyun fıtığından korunmuş olurlar. Diğer bir neden cep telefonlarını uzun süreli kullanmak... Cep telefonları ile uzun süreli konuşmak, uzun süre cep telefonuna bakmak boyun bölgesine ciddi hasarlar meydana getirebilir.